2017/06/26

Jeden z najważniejszych organów człowieka-wątroba. Jak o nią dbać?




Wątroba jest największym organem bo waży aż 1,5 kg i stanowi część układu pokarmowego.  W wątrobie przebiega bardzo dużo ważnych funkcji. Jeśli ten organ
"nie działa" prawidłowo może dojść nawet do marskości wątroby. Składa się z czterech płatów.

Funkcje:
  • magazynuje zapasy witaminy A,D, B12 i żelaza w postaci ferrytyny
  • syntetyzuje cholesterol i trójglicerydy
  • wytwarza i magazynuje enzymy
  • przekształca węglowodany w glukozę
  • neutralizuje toksyny np. alkohol, tytoń
  • bierze udział w termoregulacji
  • u płodu pełni funkcje krwiotwórcza
  • zachowuje w organizmie substancję nadające się ponownego użycia a zbędne wydala
  • amoniak przekształca w mocznik

Jak widać wątroba to kolejny ważny narząd człowieka. Wszelkie używki jak alkohol czy tytoń działają niekorzystnie na nią. Z resztą jak na cały organizm. Wątroba próbuje usunąć te używki z organizmu, jednakże jeśli jest ich dużo ( palimy codziennie bądź pijemy dość często alkohol) to wątroba nie radzi sobie z filtracja i wtedy zostaje uszkodzona. Mimo , że ma ona zdolności regeneracyjne , po takiej ilości używek może mieć z tym problem. 


Jak dbać o wątrobę ?
  • rezygnujemy z używek bądź je bardzo ograniczamy
  • zdrowo i rozsądnie się odżywiamy
  • można od czasu do czasu zrobić oczyszczanie wątroby







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szablon stworzony z przez Blokotka. Wszelkie prawa zastrzeżone.